Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей
Книга "Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей"
Авторы: Луиза Робертс
Издатель: Попурри
Серия: Йога. Пилатес. Цигун
Год издания 2020
Страниц: 256
ISBN: 978-985-15-4491-8
Описание
У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым. В книге вы найдете: • пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы; • комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.; • асаны для тех, кто много сидит за компьютером; • игры для развития навыков общения и работы в команде; • подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возраста. Лиза Робертс – преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги «Научите ребенка медитации», разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Научите ребенка йоге. Легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Луиза Робертс
- Издатель Попурри
- Год издания 2020
- Всего страниц 256
- Серия Йога. Пилатес. Цигун
- ISBN 978-985-15-4491-8
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
