Верни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в день
Книга "Верни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в день"
Авторы: Миранда Эсмонд-Уайт
Издатель: Эксмо
Серия: Лучшие мировые методики здоровья
Год издания 2017
Страниц: 304
ISBN: 978-5-699-97502-0
Описание
Причин возникновения хронической боли может быть множество, но как только она появилась, жизнь становится невыносимой. Мы перестаем двигаться, потому что испытываем страдание, боимся, что будет хуже, или настолько обессилены, что не в состоянии даже думать о движении. Но на самом деле малоподвижность только усугубляет хроническую боль и толкает нас в порочный круг, препятствующий выздоровлению. Программа на первый взгляд простых упражнений, разработанная Мирандой Эсмонд-Уайт, предлагает обнадеживающую альтернативу миллионам людей, страдающим хронической болью. .
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Верни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в день
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Миранда Эсмонд-Уайт
- Издатель Эксмо
- Год издания 2017
- Всего страниц 304
- Серия Лучшие мировые методики здоровья
- ISBN 978-5-699-97502-0
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
