Не будь вегетарианцем!
Книга "Не будь вегетарианцем!"
Авторы: Наташа Кэмпбелл-МакБрайд
Издатель: Концептуал
Год издания 2026
Страниц: 216
ISBN: 978-5-6055429-1-9
Описание
Почему рацион, который принято считать здоровым, порой приводит к дефициту питательных веществ? Чем пищеварение человека отличается от пищеварения травоядных? Действительно ли отказ от продуктов животного происхождения полезен для человека и планеты? Доктор Наташа Кемпбелл-МакБрайд рассматривает вегетарианство и веганство через физиологию и клинический опыт. Автор объясняет роль животных и растительных продуктов, микрофлоры кишечника, жиров и холестерина, разбирает последствия промышленной переработки еды и влияние сельского хозяйства на природу. Отдельное внимание уделено лечебному голоданию и тому, почему один рацион не может подходить всем. Практические рекомендации помогают осознаннее выбирать продукты и учитывать потребности организма. Книга рекомендуется тем, кто интересуется здоровым питанием, вегетарианцам и веганам, родителям и всем, кто хочет глубже понять связь еды и здоровья.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Не будь вегетарианцем!
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
- Авторы Наташа Кэмпбелл-МакБрайд
- Издатель Концептуал
- Год издания 2026
- Всего страниц 216
- ISBN 978-5-6055429-1-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
