How to eat. Учебник здорового питания
Книга "How to eat. Учебник здорового питания"
Авторы: Александра Аркадьевна Новикова
Издатель: Комсомольская Правда
Серия: Приятного аппетита (КП)
Год издания 2020
Страниц: 160
ISBN: 978-5-4470-0422-4
Описание
Саша Новикова – автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин – диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг. В одной книге собраны все современные доказанные знания о здоровом питании. Полезная теоретическая часть включает подробный навигатор по разным типам здорового питания, выбору продуктов, правильному соотношению белков, жиров и углеводов. В книгу включены 40 рецептов вкусных и полезных блюд, которые украсят ежедневный рацион.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование How to eat. Учебник здорового питания
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
- Авторы Александра Аркадьевна Новикова
- Издатель Комсомольская Правда
- Год издания 2020
- Всего страниц 160
- Серия Приятного аппетита (КП)
- ISBN 978-5-4470-0422-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
