Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Книга "Дыхательная гимнастика доктора Шишонина"
Авторы: Александр Юрьевич Шишонин
Издатель: АСТ
Серия: Азбука здоровья
Год издания 2026
Страниц: 48
ISBN: 978-5-17-144590-4
Описание
А.Ю. Шишонин – кандидат медицинских наук, руководитель и главный врач собственной клиники, автор безлекарственных методик борьбы с гипертонией, действительный член Нью-Йоркской Академии Наук. Автор бестселлеров «Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости» и «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза». Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет Вам победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научиться различным дыхательным техникам, чтобы с их помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. Дыхательная гимнастика необходима на пути к здоровью, она поможет вам эффективнее бороться с гипертонией, стрессом, метеозависимостью и улучшить эффект от физических нагрузок. В сборнике вы найдете базовый комплекс упражнений, который научит правильному дыханию. Будьте здоровы, дышите правильно!
Характеристики
- Наименование Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Александр Юрьевич Шишонин
- Издатель АСТ
- Год издания 2026
- Всего страниц 48
- Серия Азбука здоровья
- ISBN 978-5-17-144590-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
