Обретая целостность: как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Книга "Обретая целостность: как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой"
Авторы: Ирина Тева Кумар
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Год издания 2024
Страниц: 208
ISBN: 978-5-04-175515-7
Описание
Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности — принятие себя. Эта книга предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнения душевной пустоты. Вас ждут: • путешествие за кулисы психологической работы; • истории Ирины и ее клиентов об обретении целостности; • практические упражнения после каждой из 13 глав; • осознание своей уникальности. ОТЗЫВЫ «Благодаря этой книге вы сделаете 13 шагов навстречу своей целостности. Запаситесь смелостью перед тем, как отправиться в путь. Он пройдет по потаенным уголкам вашего внутреннего мира. В путешествии шаг за шагом вы обретете необходимую устойчивость. И в конце уникальный узор вашей личности заиграет всеми красками». — Елена Садова, психолог, аналитик, эксперт журнала Psychologies, автор книги «Тревога не то, чем кажется» «Многие знают, как тяжело жить с ощущением "со мной что-то не так". Ирина Тева Кумар рассказала о нем так, что даже узнавание себя через текст может оказаться целительным. А последовательная работа с заданиями обязательно приблизит читателей к появлению внутри себя… другого себя. Более живого, интересного, взрослого. Словом, более целостного». — Юлия Пирумова, психотерапевт, psy-журналист, автор книг «Все дороги ведут к себе» и «Хрупкие люди»
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Обретая целостность: как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир
- Авторы Ирина Тева Кумар
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2024
- Всего страниц 208
- Серия Top expert. Практичные книги для работы над собой
- ISBN 978-5-04-175515-7
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
